As noites sem dormi

No começo agente não se incomoda tanto, depois o corpo parece clamar por descanso. Aproveitar os momentos que o bebê dá uma dormidinha e deitar também é uma ótima dica, mas nem sempre isso é possível, são visitas, telefonemas, necessidade de um banho mais caprichado. 

Quando os plantões virarão rotina, eu fui atrás de todos os textos que tratavam do assunto, alguns sites tem dicas bem legais (https://brasil.babycenter.com/,  https://revistacrescer.globo.com/). Aos poucos fui conhecendo melhor o meu filho e aplicando à nossa vida o que achava mais adequado e deu certo, com 02 meses e meio ele já dormia no quartinho dele durante toda a noite.

Mas nem tudo são flores e descobri a duras penas que qualquer mudança na rotina interferia na qualidade de sono do meu filho, e seguir uma rotina nem sempre é uma tarefa fácil. A volta ao trabalho foi o primeiro retorno aos plantões, eu achava que não iria agüentar, passava a noite em claro e levantava cedo para ir trabalhar, tinha dia que me dava desespero eu ficava me perguntando o que tinha acontecido.

Alguns cuidados fizeram com que as coisas voltassem ao normal, brincadeiras mais tranqüilas depois das 18h (difícil colocar isso na cabeça do Pai), chazinho de camomila (como ele já tinha 07 meses eu comecei a dar e até hoje ele gosta). 

O melhor segundo os especialistas é que a criança adormeça do local onde passará a noite, mas eu nunca resistir a carinha do meu filho pedindo colo quando estava com sono, mas nas madrugadas eu evitava tirá-lo do berço, primeiro dava a ele uma chance de voltar a dormir sozinho, quando não acontecia eu sentava ao lado do berço segurava a mãozinha dele e aos poucos ele dormia.

Sempre procurei não levá-lo para a minha cama e tentava impedir meu marido de fazê-lo, quando estávamos extremamente cansados e o fazíamos, assim que ele adormecia, eu o levava de volta para seu berço. 

Em algumas noites aconteciam coisas engraçadas como quando o pai resolveu entrar no berço e dormir com ele, levantei pela manhã e estavam os dois apagados no berço.

Vencemos a batalha e novamente nosso pequeno voltou a dormir a noite inteira, com exceção das vezes em que esta doente ou quando o dia é muito agitado, diferente do que agente imagina quando a criança fica cansada demais não consegue relaxar e acaba não dormindo bem.

Meu rapazinho já tem dois aninhos, e até hoje as mudanças de rotina interferem em seu sono, a ida para escola, por exemplo, fez com que ele desperta-se algumas vezes durante a noite. 

Com essa idade o que acontece também é que a criança começa desenvolver alguns medos o que faz com que ela acorde assustada. Nunca ignorei os medos do meu filho, mas o encorajo a enfrentá-los:

- Mamãe o cachorro quer me morder!

Por mais que não tenha cachorro nenhum ali eu falo para ele mandar o cachorro sair, e juntos expulsamos os cachorros, gatos e macacos que insistem em aparecer nas madrugadas.

- Saiu filho?

- Saiu.

- Então fecha os olhinhos e vamos dormir, pois está todo mundo dormindo.

Alguns links legais:

• Já pensou que você pode estar cometendo alguns erros?
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